SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Izo Plus vs Isostar

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej brać Izo Plusa ze względu na relacje jakość/cena. Isostar niczym oprócz smaku( dla niektórych ) i rozpuszczalności nie wygrywa z produktem Olimpa co do działania dla mnie i wielu znajomych izo plus jest lepszy. Hota też testowałem i jakoś mi się nie sprawdził... Jednak ja polecam Ionto vitalmaxa w płynie oraz z Nutrendu Unisport wsumie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2006-08-14 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misja wykonana ok 8%BF!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    można brać, no2 boostery mają najlepsze działanie brane długoterminowo co do wyboru to kazdy z nich byłby dobry, mozesz przecież popróbować różnych produktów na stałej suplementacji. wylaczaja mi sie powiadomienia w postach dlatego wczesniej nie odpisałem. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 09:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja za pare lat heheheh:):):)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fu nerwowy rocznik Dobra Tomek czy jak ci tam.Noramlne ,ze kulturysci brali i beda brac koksy,ale mi chodzi o to ze mieli sylwetki w miare proporcjonalne i wygladali lepiej niz dzisiejsi kulturysci,a teraz te wymiary poszly do góry i Ci kulturysci jak Coleman wygladaja jakby mieli 24 chromoson i mieli mase niedzwiedzia wygladaj gorzej niz zle,ale [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2006-08-15 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zajadacz - kuzyn ma taką siłę "genetycznie". Ja wyciskałem 40 kilo bez treningu. A teraz wyciskam 170, więc nie do końca jest to kwestia genetyki. Poza tym sprawa jest prosta. Jeśli komuś nie idzie to mówi się, że ma kiepską genetykę, a jeżeli coś zmieni i mu pójdzie to co wtedy? Czy ma kiepską genetykę, którą przeskoczył treningiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko mozesz brac juz teraz... nastepnie hmb i bcaa jednak z suplementami wstrzymaj sie do czasu az wejdziesz na odpowiednie obroty...teraz w okresie roztrenowania nie ma co ich spozywac.. natomiast pozniej polecam 1g bcaa /10kg masy ciala przed treningiem i HMB standardowo 1g 3x dziennie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-08-15 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile max czego na 1kg LBM ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy calodobowe bym odpuscil - po co ci bialko w tabletkach ? bcaa - przyjelo sie w jednorazowej porcji brac 1g/10kg masy ciala glutamina - sa dwie szkoly, jedna mowi o wzbogacaniu posilkow (i wtedy mala dawka do kazdego posilku 3-5g), druga o ladowaniu przed i po treningu (i wtedy duza dawka 10-20g na porcje) glukoza - juz dawka 0,5g na kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-08-16 08:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jesli chodzi o gainera to moge go stosowac np tylko zamiast 4tego posilku czy tam 5tego czy musze go brac 4 razy dziennie a moze ktos mi doradzi jakiegos gainera i zredukuje dietke albo doradzi cos konkretnego (albo chociaz wybierze garniera a ja postaram sie sam zredukowac dietke o ile bedzie potrzeba) no i co do diety jakies spostrzezenia, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2006-08-16 13:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple do nauki

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gdzie można dostać ten Neurostim ?? i tak orientacyjnie za ile ?? Co do efedryny i kofeiny to potwierdzam bardzo dobre działanie na koncentracje z tym ze u mnie po 2-3 tygodniach brania po kilka razy w tygodniu przestaje dzialac a wiecej niz 90mg efki na raz nieośmielam sie brać(zaczynam od 45mg).

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2006-08-16 16:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do e0r-a

    Post
    Doping

    faktycznie ju za prolongatum sie nie bierz bo jak już brałeś omke to musisz ją brac do konca zycia prolo straciło swoją magiczną moc !! ... ach co ta omka potrafi zrobić

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2006-08-16 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rękami....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra mam diete ogólnorozwojową i do tego ćwiczenia i teraz pytanie jak długo to stosować?? i co z białkiem brać już??jak tak to jakie polecacie ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-08-16 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - pytanie

    Post
    Doping

    hmm... troche mała ta waga... ale pewnie i tak weźmiesz jak juz kupiłeś, powiem tylko tyle że z tego co kupiłes zrobisz 2 cykle, więc nie ma sensu ładowac tego wszystkiego, na pierwszy cykl 100 mety 33 dni 15mg ed cie dobrze porobi, o ile będziesz miał w miare dobra diete, na odblokpo takim cyklu 10 tab. clomidu w zupełności wystarczy, zaczynasz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2006-08-16 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej zapytaj lekarza... te spalacze maja cofeine wiec... nikt rozsądny nie powie Ci ile masz tego brac co do karnityny to szkoda na nią kasy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2006-08-16 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    [...] ubocnzych jedynie co podnioslo mi sie cisnienie ze 110-120 na 80-90 na 120-135 na 90 i sie takie utrzymuje juz dwa miesace ktos mial moze podobny przypadek? bo sie wacham czy brac cos jeszcze czy dac sobie spokuj a zastanawiam sie nad Winstrolem tylko znow jak on wplywa na Cisnienie bardziej od mety i Ginekomastie jak blokowac skutecznie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2006-08-16 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dieta.+Co moge jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a moze jakis doping??? tylko jak bym miał cos takiego brac to napewno musiało by byc zdrowe dla organizmu (w miare) nie w ampułkach,i bez jakis skotkow ubocznych jak pryszcze ... niewiem co robic jestem zdesperowany?????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2006-08-16 23:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] linie i wszystko zalezy od interpretacji ekipy powiedzmy z Frankfurtu to raz. Dwa to pewnie USA robi takie zamieszanie ze nikt nic nie wie. Oficjalnie jest tak ze nie mozesz brac nic w plynie ani zadnej (!) elektroniki (nawet komorek). Kredki skocz i kup swiecowe. Ksiazki mozna ("reasonable amount" ). "Karme" dla dzieci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małgosia się ujawnia ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kufa, nie dali mi edytować. Co do tussipectu (a nie zbanują mnie za to? efedryna jest zabroniona ) to zjadłam 2 blistry, brałam razem z TSE - dziennie 4 tabletki tussi + 6 kapsułek TSE. Nie zauważyłam żadnych objawów niepożądanych, zresztą nawet dawka lecznicza syropku jest większa. Zauważyłam, że trzeba go brać ok. godziny przed treningiem. Po [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 18821 Data: 2006-08-17 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem oba w poobnych zestawach i przyznaje, że jest różnica. W zeszłym roku w cyklu z hezadro... w omce do 1g/tyg, w tym roku acetat z susta, ale już mniej (max 750) przy czym zmieniłem ją na propa w dawce 75mg ED. Co do sedna sprawy czyli trenu. Hexa zdecydowanie dłużej się rozkręca, polecałbym stosowanie w równej dawce. Przy 2 x 100mg w tyg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-08-17 20:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale czy ta co ma 400g to starczy mi na prawie dwa razy dłużej czy będę jej musiał brać więcej i wyjdzie na to samo??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-08-18 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim przekonaniu powinieneś przed treningiem zastosować glukozę. Ew. podczas popijać roztwór rozpuszczonej glukozy. To powinno dać Ci trochę energii. A co do suplementów to raczej nie ma sensu, jeśli nie chcesz brać spalaczy to w zasadzie nie ma nic ciekawego dla Ciebie. Rozumiem, że odżywek nie potrzebujesz celem uzupełnienia diety. No może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-08-18 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od rodzaju gh (ilosci jednostek, syntetyk , czy polsyntetyk...) ilosci ins, ilosci cukrow w ciecie (stos zlozonych/prostych, kiedy podawane ...)jaki towar do tego chcesz brac ( prop czy prolongatum ) ilosci towaru. w przyp stosowania kilku cykli gh kazdy 6mies zmiany rysow twarzy masz jak w banku (malpia morda), glabokie oczodoly , podbrodek, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2006-08-18 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)